Блог

Большинству людей трудно контролировать свои эмоциональные реакции. Чувствуя внутреннюю тревожность, неуверенность, перфекционизм, гнев и другие эмоции, мы очень умело их скрываем. Многих из нас ещё в раннем детстве учат запирать свои эмоции в сундук. К подростковому возрасту мы овладеваем искусством подавлять большинство своих эмоций, сторониться или бояться их как вируса. Это тянет за собой большие проблемы, потому что эмоции остаются с нами в виде груза в тех ситуациях, где они не были прожиты и остановили наше психическое развитие.

Коучинг может быть не только активным инструментом, помогающим навести порядок в нашей жизни, но и вкладом в глобальное развитие мира и улучшение экологии. Коучинг помогает сделать наше пребывание на планете вдохновляющим, лидерским, а потребление осознанным.

Коучинг - это профессиональный диалог и партнёрство коуча с человеком по личным или профессиональным вопросам, направленное на прояснения фактической ситуации, постановку важных целей, определение путей достижения, поиск решений, изменение ограничивающих убеждений. С помощью коуча человек самостоятельно формулирует цели, ставит перед собой значимые задачи, вырабатывает новые стратегии мышления и поведения, реализует лучшие свои идеи, решения и открытия.

Мне очень хочется, чтобы ещё больше людей познакомилось с коучингом и понимало его истинное значение. Несмотря на то, что в мире имеются высокие стандарты этой профессии, но даже в руках профессионалов коучинг часто воспринимается как инструмент построения плана действий и достижения целей. А это лишь самая малая часть того, чем коучинг может быть полезен.

На прошлой неделе я защитила научную диссертацию и завершила обучение на магистратуре по программе "Практическая психология и коучинг". Научную работу я посвятила жизнестойкости, феминности и маскулинности женщины-руководителя.                                                                                        Я сама прошла путь от руководителя до собственника бизнеса, и хорошо понимаю значимость жизнестойкости личности, руководителя, организации в современном мире.